Sợ hãi, buồn bã, vui vẻ, giận dữ, hung hăng…Những cảm xúc làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên sôi động, nhưng cũng khiến chúng ta bối rối. Chúng ta cần học cách xác định và đối mặt với chúng.
50 quy tắc vàng trong cuốn sách nhỏ này sẽ cho bạn chìa khóa và giải pháp cụ thể, dựa trên những tình huống thực tế, giúp bạn làm cho những cảm xúc của mình trở thành những người bạn trong cuộc sống.